15 Kasım 2018 Perşembe

Gribe Karşı Yoga

“İnfluenza” denen bir virüsten kaynaklı ortaya çıkan grip, bulaşıcı solunum yolu hastalığıdır. Toplumda çok sık görülen grip, özellikle kış sezonunda ve mevsim geçişlerinde karşılaşılmaktadır. Bütün insanlarda görülebilecek grip, çoğunlukla soğuk algınlığı ile karıştırılmaktadır. Yazımda da yoganın gribe karşı duygularını inceledim. Grib nedir, yoganın faydaları nelerdir, gribe ne iyi gelir gibi sorulara cevaplar aradım. İyi okumalar.

Grip ve Soğuk Algınlığı ile Baş Etmek için Yoga