9 Ağustos 2017 Çarşamba

Ayak mantarı nasıl bulaşır?


Ayak Mantarı



saglikicin.org olarak ayak mantarı  '' Tinea pedis '' ile ilgili sizler için bir makale hazırladık; ayaklarda hem koku hem de rahatsızlığa sebep olan ayak mantarı hakkında elimzden geldiği kadar sizi bilgilendireceğiz. Ayak Mantarı          '' athlete's foot  '' Tıp Dilinde '' Tinea pedis '' olarak adlandırılır.

 Ayak mantarı insanların hayatlarında bir kez bile olsa karşılaştıklarında sıkıntıya sebep olabilen bir durumdur. Ayak mantarına neden olan mantarlara herkes maruz kalabilir. Daha çok erişkin ve ergenlik çağındaki erkeklerde görülür, kadınlarda ve 12 yaşından küçük çocuklarda ise daha nadirdir. Ayak mantarı kolaylıkla tedavi edilebilmesine rağmen başarılı bir tedaviden sonra bile tekrar nüks edebilir. Ayak Mantarı rahatsızlığına sebep olan olan mikrop, mantar adı verilen ufak bitki benzeri organizmalardır. Mantar en iyi karanlık, nemli ve ılık ortamlarda büyür. Ancak niçin bazı insanlarda geliştiği bilinmemektedir. Yıkama sonrası kurutulmayan ayak, sıkı çorap ve ayakkabılar, ılık iklim nemli bir ortam oluşturarak mantarların çoğalmasını sağlar. Bu rahatsızlıktan muzdarip olanların kişisel kullanım eşyalarının güncel temizliğine dikkat etmeleri ile birlikte, kendilerine ait olan bu eşyaların bir başkası tarafınca kullanılmasına mani olmalarıda rahatsızlığın yayılmasını engelleme hususunda oldukça önemli bir konudur. Satın aldıkları eşyaları kullanmadan önce mutlaka gerekli koşullarda yıkamaları aynı zamanda kendi ayak ölçülerine uygun ayakkabı üreten firmaları, ayakkabı alımında tercih etmeleri de bir o kadar önem arz eden bir konudur.

5 Ağustos 2017 Cumartesi

Kirli Çorap Tırnak Mantarına Yol Açıyor


Kirli Çorap Tırnak Mantarına Yol Açıyor



Editörlerimiz sizler için kirli çorap kullanımının ayak sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine ayrıntılı bir şekilde değinen bir makale hazırladı.

Sürekli yada sık kullanılan değiştirilmeyen kirli çoraplar, tırnak mantarına '' nail fungus '' sebep olmaktadır. Tırnak mantarına yakalanmamak için el ve ayakların sürekli temizlenmesi, temizlikte kullandığımız araç gereç ve maddelerin insan sağlığına uygun kimyasallardan üretilmiş olmaları da diğer önemli konudur.

Tırnak Mantarı


14 Temmuz 2017 Cuma

Ayak Altında Nasır

Sizler için hazırladığımız bu yazımızda nasır nedir, nasır bandı ne işe yaramaktadır ve ayak altındaki nasırlar  ile tedavisi hakkında bilgi vermeyi amaçlamaktayız. Siz sevgili blog okurlarımıza iyi okumalar dileriz. 


Nasır


nasır nedirNasirin nedeni cildin tahriş olmasını engellemektir. Nasır devamlı sürtünme ve basınç olan cilt bölgelerinde koruma amaçlı oluşmaktadır.  Vücutta nasır oluşan bölgelerin çoğu vücudun belli bir ağırlık taşıyan bölgeleridir. Bu kalınlaşma sadece ayakta olmayabilir ancak nasirin en yoğun göründüğü bölge ayaklar olduğundan genellikle ayak nasırlarından söz edilir.Sıkı ayakkabılar giymek veya ellerimizle sert bir cismi devamlı tutmak nasır oluşumuna neden olmaktadır. 

Ayak Bakımı

Blog okurları için hazırladığımız bu yazımızda sizlere ayak bakımı ,ayak sağlığı ve ayak hastalıkları hakkında bilgi vermeyi amaçlamaktayız. Ayrıca ayak kokusu ve ayak bakımında medikal önerileri de içeren bu yazımızın sizin için yararlı olmasını umuyor iyi okumalar diliyoruz.


Ayak Bakımı

ayak bakımı nasıl yapılmalıAyak bakımı hakkında aşağıdaki önerilere uymanız son derece yaralı olacaktır. Sağlıklı ayaklar için yapılması gerekenler şöyledir;


  •  Ayakkabı ve çorapları her zaman temiz tutmalısınız.
  • Asla çıplak ayakla yürümemelisiniz. Bakterilerin ayaklarınıza bulaşmasına neden olmaktadır.
  • İyi oturan ve ayaklarınızı koruyan rahat ayakkabılar giyin.
  • Astarın pürüzsüz olduğundan ve içinde herhangi bir nesne olmadığından emin olmak için her seferinde ayakkabılarınızı kontrol edin. 
  • Ayağınızı sıcaktan ve soğuktan koruyun. Özellikle böbrek sağlığınız için de bu gereklidir.
  • Sahilde ya da sıcak kaldırımda ayakkabı giyin. eğer yaz aylarında terlik giyiyorsanız ayaklarınızı kurumasını önlemek için nemlendirici kullanın.
  • Ayaklarınız soğuksa, geceleri çorap giyin.
  • Akşamları ayaklarınızı vücudunuzdan yukarıda tutun ve kan akışına yardımcı olun.Otururken ayaklarınızı yukarı kaldırın.
  • Parmaklarınızı hareket ettirin ve ayak bileğinizi günde 2 veya 3 kez 5 dakika yukarı ve aşağı hareket ettirin .
  • Sigara içmeyin ve alkol kullanmayın.

Vücut Mantarı Bitkisel Tedavi

Mantar çeşitleri hakkında hazırladığımız yazılarımız arasında bu yazımızda vücut mantarına ve vücut mantarı için bitkisel tedavi yöntemlerine değineceğiz. Ayrıca vücut mantarı için kullanılacak şampuan hakkında da bilgi vereceğiz. Size iyi okumalar dileriz.

Vücut Mantarları

mantar tedavisiVücuda giren çeşitli mantar türlerinden kaynaklanan çeşitli mantar enfeksiyonları vardır. Örneğin, Aspergillus mantarları ağız veya burun yoluyla vücuda girmekte ve ateş, öksürük , hırıltılı solunum yollarına sebep olmaktadır. Çok ciddi durumlarda, bu mantar enfeksiyonu beyin, deri ve kemikler gibi diğer organlara yayılabilir.

Cryptococcus neoformans toprakta veya kuş pisliklerinde bulunur. Bu mantar aynı zamanda ağıza veya burun deliklerinden vücuda girer ve öksürük veya göğüs ağrısı ile sonuçlanan bir akciğer enfeksiyonuna sebep olabilmektedir. 

El Mantarı

Mantar hastalıkları bir çok faktörden kaynaklı vücutta meydana gelmektedir. Bu yazımızda mantar hastalıkları arasında el mantarlarını inceleyeceğiz. Ayrıca el mantarı tedavisinde İbrahim Saraçoğlu'nun bitkisel küründen yararlanacağız. Diğer yandan bu yazımızda el parmak nasırlarına ve avuç içi nasır oluşumuna da değineceğiz. Siz blog okurlarımıza iyi okumalar dileriz. 


El Mantarı

mantar tedavisiTinea manuum mantar türü dermatofitlerin neden olduğu el mantar enfeksiyonudur. Enfeksiyon yüzeysel ve dermatofit enfeksiyonlarına özgü olarak cildin dış tabakaları ile sınırlıdır. Elmantarına diğer mantar enfeksiyonları olan tinea pedis (ayak) ve tinea unguium (tınak) ile karşılaştırıldığında daha ender rastlanmaktadır. Dermatofit enfeksiyonu, tinea manuum ile açıkça görülebilecek oval döküntülü karakteristik yuvarlağa bağlı olarak yaygın olarak bir zambak kurdu olarak adlandırılır. Bununla birlikte, enfeksiyon, tinea corporis ( vücut zambağı ) ve tinea pedis (atlet ayağı) gibi dermatofitozun diğer formlarına büyük ölçüde benzer .

Tırnak Mantarı Nasıl Oluşur

Tırnak mantarı nasıl oluştuğuna dair hazırladığımız bu yazımızda sizlere tırnak mantarını nasıl geçireceğinizi , tırnak mantarı için kullanacağınız ilaçları, tırnak mantarı için çamaşır suyu kullanımını ve vick kullanımını yazacağız. İyi okumalar dileriz. 


Tırnak Mantarı Nasıl Oluşur


Tırnak Mantarı Nasıl OluşurOnikomikoz, tırnak yuvasında renk değişimi, kalınlaşma ve tırnak yatağından ayrılmaya neden olan tırnakların veya ayak tırnaklarının mantar enfeksiyonudur. Onikomikoz  her yaşta gözükmekle beraber yaşlılarda daha fazla rastlanmaktadır.  60 yaş üstü hastalarda prevalans% 20, 70 yaş üstü insanlarda % 50'dir. Erişkinlerde görülen yaygınlık, periferik vasküler hastalık, immünolojik bozukluklar ve diabetes mellitus ile ilişkilidir. 

Onikomikoz riski, diyabetli kişilerde genel nüfusa göre 1.9 ile 2.8 kat daha yüksektir. İnsanlarda bağışıklık sistemi zayıf ise tırnak mantarı yakalanma riski daha çok olmaktadır. Onikomikoz, ayak tırnaklarının daha yavaş büyümesi, kan dolaşımında azalma ,karanlık ve nemli ortamlarda  ayakların daha fazla durmasından kaynaklı gözükmektedir.  Biçim bozulmuş tırnaklar, tırnak travması öyküsü, genetik yatkınlık, hiperhidroz, eşzamanlı fungal enfeksiyonlar ve sedef hastalarında görülebilir. Sigara içenlerde ve dar-hava almayan  ayakkabı kullananlarda ve ortak kamusal alanlarda-havuz,hamam vb.- terliksiz dolaşanlarda daha sık görülmektedir. 

Tırnak Mantarı Nasıl Geçer